Pesanan Dato' Dr. Hamid Arshat : Untuk meningkatkan kesuburan dan peluang untuk hamil, tiga perkara penting perlu dipatuhi.
1. Kawal pemakanan - kurang gula dan karbohidrat, elakkan fast/processed foods
2. Relax, atasi stress, buat exercise, baca Quran dan zikir
3. Jauhkan diri daripada toksin seperti spray, lotion , shampoo, detergen dan lain-lain
No comments:
Post a Comment